大家好！我叫潆月，是两个男宝的妈妈，我的大宝7岁，小宝2岁。我是从事出纳工作的，为了教育好孩子，我曾经在其他国学平台学习了2年多，后来觉得自己虽然学了很多理论，但是在教育孩子、工作和生活中，依然有一些性格和情绪等方面的问题总是改不了，没办法做到知行合一。今年2月，我通过国学平台的一位朋友，了解到问道开悟，觉得很好，希望能通过这样的学习，可以不断地修正自己的性格和行为，让自己能更好地经营家庭和教育孩子。起初，当我听到这么昂贵的学费时，我真是吓了一跳，自己的经济水平真的很难拿出这么多的钱来给我学习，跟老公商量过，他也说太贵了。不过，皇天不负有心人，后来经过多番周折和我推荐人的多次帮忙，终于给报上了。很感谢各位老师，还有我的推荐人！
下面跟大家分享一下我学习问道开悟三个月以来的收获：
一、懂得了如何爱自己。
走进婚姻十年，第二年有孩子之后，我每天都是两点一线，不是上班，就是在家带孩子，很少外出，穿衣都是以方便为主。每天都是在为工作、家庭操劳，很少为自己去想，二胎之后自己的身体也出现了不少问题。学习之后我懂得要如何爱自己，如何去扫描放松身体，如何去拥抱自己，给自己温暖。知道无论发生什么都要爱自己，爱满自溢，我们只有爱自己了，才能拿到属于自己的力量，才能有能力去爱别人！
二、身体觉察越来越明显。
刚开始学习的时候自己的身体感觉不是很明显，后来经过三个月的学习之后身体觉察能力进步了很多，经常坐着工作时，也会对后背有感觉，变化最大的是我以前很少放屁，就算放也是没有声音的，现在我每天都会放响屁，有一次处理课题时放了16个响屁，当时的感觉不像一般的屁，像剖腹产后的大量排气，自己也觉得很吃惊，这就是老师们经常说的排放垃圾能量。
三、懂得了如何处理情绪。
以前我跟家人有矛盾时，为了家庭和睦，都是选择忍让，或者找朋友倾诉一下，经常因为家事生闷气一整天甚至几天，大多数方法都是让时间慢慢冲淡，却不知道自己的身体已经记录吸收了这些垃圾情绪。现在，我懂得了如何帮助自己快速处理情绪，跟家人有矛盾时，立刻转移其他地方来处理，处理方式比以前高效很多，而且不用依靠别人，自己就可以随时随地处理，大事化小，小事化无，不再像以前那样因为自己的急躁情绪乱说话，经常把矛盾扩大化。
四、懂得任何事情不要挂碍在别人身上。
以前为了教育好孩子，我花了大量的金钱和时间去学习，现在回想这2年，真是太苦了，鉴于各种理论知识的灌输，自己也有很多想法，每天逼着自己去学习，也要求孩子一起学，但是由于自己时间、精力、能力有限，想的跟做的，根本不一致，弄得自己很纠结，压力很大，还经常为孩子的不受控制而烦恼。学习之后，我心态放宽了，爱自己才是第一位，孩子和家人的事都是他们的事，只有做好自己了，孩子和家人就会慢慢随着自己的变化而变化。一切顺其自然才是最好的，不执着，不纠结于任何人。正如咱们公众号里的一节课所说：清晰人生必须要搞清楚的三件事：1.自己的事我们要全力以赴；2.别人的事我们要尊重理解；3.老天的事我们要臣服顺从。
上面是我简单的学习收获，最后再次感谢问道开悟平台的所有老师和我的推荐人！虽然三个月的学习自己进步不少，但是依然还有一些骨子里的性格问题，要继续多花时间去处理，以后我还会继续加油！不断修正自己，多多练习爱自己和自己做链接！让自己越来越幸福！
我的分享完毕，谢谢大家！
